Willkommen — wie das hier funktioniert

Für fast alles in deinem Leben gab es irgendwann eine Anleitung. Für das Handy, das Auto, den neuen Job.

Für das eine Ding, mit dem du jeden Tag verbringst, deinen eigenen Körper und deinen eigenen Kopf, hat dir nie jemand eine gegeben.

Das hier ist der Versuch, genau das nachzuholen. Kein Kurs, den du bestehen musst. Eine Gebrauchsanweisung, die dir gehört.